8+1 Ερωτήσεις στην life coach, Μαρία Μαστρογιάννη.

Η Μαρία Μαστρογιάννη είναι 46 ετών και πριν λίγα χρόνια αποφάσισε να αλλάξει την καριέρα της, ώστε να αξιοποιήσει αυτό που θεωρεί πως πραγματικά είναι. Μας παραχώρησε μια συνέντευξη, απαντώντας μας σε απορίες που πολλοί από εμάς έχουμε σχετικά με το Life Coaching, που τόσο απότομα έχει εισβάλει στη ζωή μας την τελευταία, κυρίως, δεκαετία. 1) Τι ακριβώς είναι το life coaching; Έχω δώσει τον δικό μου ορισμό life coaching που μπορείς να δεις στην ιστοσελίδα μου (https://www.mariamastrogianni.com/coaching-sessions?lang=el). Αναφέρω ακριβώς: "Οι ατομικές συνεδρίες coaching είναι το είδος σχέσης που δεν είχες ποτέ στο παρελθόν αλλά που περίμενες πάντα.

Πάει πιο πέρα από τη σχέση με τους γονείς σου, γιατί κανείς δε σου λέει τι να κάνεις και κανείς δεν προβάλει τις ιδέες του πάνω σου. Πάει πιο πέρα από τη σχέση με τα αδέλφια σου γιατί δεν υπάρχει αντιζηλία ή ανταγωνισμός.

Πάει πιο πέρα από τη σχέση με τους φίλους σου γιατί όλη η προσοχή είναι στραμμένη πάνω σου ώστε να ξεκαθαρίσεις τι είναι αυτό που θες.

Πάει πιο πέρα από την σχέση με τον σύντροφό σου επειδή κανείς δεν σου επιβάλλει τις προσδοκίες του και υπάρχει πίστη στα δικά σου βήματα και στο δικό σου ρυθμό.

Πάει πιο πέρα από τη σχέση με τον ψυχολόγο σου επειδή στο τέλος κάθε συνεδρίας έχεις συμφωνήσει ότι θα κάνεις ορισμένες δράσεις που θα σε φέρουν πιο κοντά στο στόχο σου.

Οι ατομικές συνεδρίες coaching είναι η ιδανικότερη διαπροσωπική σχέση που όλοι θα έπρεπε να έχουν ή να δοκιμάσουν έστω για μια φορά στην ζωή τους, ώστε να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση, να γεμίσουν έμπνευση και να προχωρήσουν με τις δράσεις που θα τους φέρουν γρηγορότερα, πιο κοντά στους στόχους τους."

2) Με ποιον τρόπο δραστηριοποιείσαι στον χώρο αυτό; Έχω την επαγγελματική μου ιστοσελίδα (με επιλογή για ελληνική και αγγλική γλώσσα): https://www.mariamastrogianni.com και το ηλεκτρονικό μου κατάστημα (με επιλογή για ελληνική και αγγλική γλώσσα): https://www.mariamastrogianni-store.com/ .Τα δυο τους συνδέονται (από το ένα πας στο άλλο), αλλά πας και ξεχωριστά.Έχω το κανάλι μου στο youtube: https://www.youtube.com/channel/UC1f3bsqMYyhBGQ8sV4-1VIg , στο οποίο κάνω μια σοβαρή προσπάθεια να διαδώσω τί είναι το life coaching. Ειδικά γι αυτόν τον σκοπό, έχω δημιουργήσει μια στήλη "Collaborations Greece" (Συνεργασίες στην Ελλάδα), και μέσω μιας αλληλο-συνέντευξης με τους καλεσμένους μου μαθαίνει ο κόσμος πληροφορίες για το life coaching. Επίσης, οργανώνω εθελοντικά εργαστήρια σε όλη την Ελλάδα με δικό μου κόστος, για να βοηθήσω αλλά και να διαδώσω το life coaching: https://www.mariamastrogianni.com/events-main?lang=el 3) Θεωρείς πως το life coaching είναι παρεξηγημένο στην χώρα μας; Θεωρώ ότι, όπως και σε κάθε άλλη ειδικότητα, ακούγονται διάφορα. 4) Υπάρχει κάποια βελτίωση στον τρόπο που το αντιμετωπίζει πλέον ο κόσμος; Ναι σίγουρα υπάρχει βελτίωση και αυτό το βλέπω κυρίως από τα άτομα με τα οποία έρχομαι σε επαφή. 5) Ποιο πιστεύεις πως είναι το μέλλον του τομέα αυτού; Έτσι όπως πηγαίνει η ζωή μας, πολύ σύντομα όλοι οι άνθρωποι θα χρειάζονται τον προσωπικό τους life coach και τον προσωπικό τους ψυχολόγο (διαφορετικές ειδικότητες αλλά αλληλοσυμπληρωματικές). 6) Πες μας ένα τραγούδι και μία φράση, με τα οποία θα περιέγραφες τη ζωή. Θα πω μια φράση του Henri Ford που μας αντιπροσωπεύει όλους, αλλά και το life coaching απόλυτα:"Whether you think you can or you can't, you are right" "Αν σκέφτεσαι ότι μπορείς ή ότι δεν μπορείς, έχεις δίκιο" 7) Υπάρχουν εύκολα tips για να είναι κανείς ευτυχισμένος; Το κυριότερο και το βασικότερο: να παρατηρεί τις σκέψεις του. Να μην βυθίζεται σε αυτές. 8) Βρίσκεις σωστό τον τρόπο με τον οποίο το life coaching «διαφημίζεται» στα social media; Ο καθένας κάνει αυτό που πιστεύει και πάντα κάνει ό,τι καλύτερο μπορεί σύμφωνα με τις πεποιθήσεις του. Δεν είμαι εδώ για να κρίνω, αλλά για να χαράξω την δική μου μοναδική πορεία. 9) Πώς μπορεί να σε βρει κάποιος που ενδιαφέρεται; Στην προσωπική μου ιστοσελίδα, αλλά και σε όλα τα social media, συγκεκριμένα: https://www.mariamastrogianni.com https://www.facebook.com/mmastrogiannicoach/ https://www.instagram.com/m_mastrogianni/ https://twitter.com/M_Mastrogianni https://www.linkedin.com/in/maria-mastrogianni/

Μαρία Μαστρογιάννη